Concentración, rutinas y gestión de la presión para rendir cuando más importa.
Llegar bien preparado físicamente no siempre es suficiente. La preparación mental para la competición te ayuda a mantener la concentración, gestionar la presión y responder adecuadamente ante situaciones de exigencia.
Trabajamos rutinas, objetivos y estrategias concretas para que puedas mostrar en competición lo que ya haces en los entrenamientos.
Para deportistas de competición, en formación y de alto rendimiento que quieren rendir con más estabilidad en los momentos clave.
Afrontar la competición con más confianza y un rendimiento más estable.
Cada proceso comienza con una primera toma de contacto. Cuando participan menores o existe coordinación educativa, acordamos previamente con la familia el alcance de la intervención.
Conocemos tu situación, tus necesidades y valoramos qué tipo de acompañamiento y qué profesional encajan mejor contigo.
Definimos el punto de partida, identificamos objetivos concretos y diseñamos un plan adaptado a ti, a tu familia o a tu equipo.
Aplicamos herramientas y ejercicios, revisamos los avances y adaptamos los objetivos para que puedas aplicar lo aprendido por tu cuenta.
BAYANA PSICO trabaja desde un enfoque no sanitario: no realiza evaluación clínica, diagnóstico, psicoterapia ni tratamiento de trastornos psicológicos. Cuando una situación lo requiere, proponemos la valoración de un profesional sanitario habilitado y, con tu consentimiento, facilitamos la coordinación o derivación.
Lo ideal es trabajar con antelación a los objetivos de la temporada, aunque también podemos preparar una competición concreta.
Sí, adaptamos las herramientas a las exigencias de cada disciplina, individual o de equipo.
Objetivos, confianza, concentración y constancia para rendir de forma más estable.
Liderazgo, comunicación y toma de decisiones para sacar lo mejor del equipo.
Cohesión, comunicación y liderazgo para un rendimiento colectivo más sólido.
Cuéntanos brevemente qué necesitas en una primera toma de contacto y te orientaremos sobre el acompañamiento que mejor encaja contigo, en El Prat de Llobregat o de forma online.
O llámanos al 626 011 548
