Área psicológica
en El Prat de Llobregat
Desarrollo personal, gestión emocional, habilidades sociales y comunicativas, relaciones y resolución de conflictos.
Desarrollo personal, emocional y relacional
En Bayana ofrecemos acompañamiento psicológico a niños, adolescentes, adultos y familias, adaptándonos a cada etapa, situación y necesidad.
Entendemos la psicología como un proceso de acompañamiento que parte de cada persona, de su momento y de sus necesidades. Trabajamos para ayudarte a comprender lo que te ocurre, gestionar tus emociones y afrontar dificultades, cambios o situaciones que están afectando a tu bienestar.
A lo largo del proceso iremos identificando necesidades, desarrollando recursos y buscando nuevas formas de afrontar aquello que te preocupa o te limita, favoreciendo el autoconocimiento, la confianza y la autonomía.
¿Cómo puedes empezar?
- Sesiones presenciales en El Prat de Llobregat
- Sesiones online desde cualquier lugar
- Sesiones individuales, de pareja, familiares o grupales
¿Qué ofrecemos?
Emociones, objetivos, motivación y recursos personales para afrontar cambios, dificultades y retos del día a día.
Fortalezas, valores, autoestima y confianza para conocerte mejor y avanzar con mayor seguridad.
Asertividad, escucha, expresión emocional y límites para comunicarte y relacionarte de forma más saludable.
Vínculos, comunicación y convivencia en la pareja, la familia y otras relaciones importantes.
Comunicación, comprensión y recursos personales para afrontar desacuerdos y mejorar la convivencia.
Un proceso claro, hecho a tu medida
Contactamos contigo
Conocemos tu situación y tus necesidades.
Valoramos qué tipo de acompañamiento y qué profesional encaja mejor contigo.
Plan de trabajo personalizado
Definimos el punto de partida y los objetivos. Creamos un plan adaptado a ti, a tu familia o a tu equipo.
Si hay menores o coordinación con el centro educativo, acordamos siempre con la familia el marco del acompañamiento y cómo será esa coordinación.
Seguimiento y autonomía
Revisamos los avances y vamos ajustando los objetivos para que puedas aplicar lo aprendido en tu día a día.
Resolvemos tus dudas
¿Cuántas sesiones necesitaré?
Depende de tus objetivos. En la primera sesión valoramos tu punto de partida y te proponemos un plan de trabajo con revisiones periódicas.
¿Con qué frecuencia se realizan las sesiones?
La frecuencia se establece de forma personalizada, teniendo en cuenta tus necesidades, objetivos y evolución. Puede ajustarse a lo largo del proceso.
¿Cuánto duran las sesiones?
Las sesiones duran aproximadamente entre 50 y 60 minutos, según el tipo de acompañamiento y las necesidades de cada caso.
¿Puedo cambiar de profesional si no me siento cómodo/a?
Sí. Es importante que te sientas a gusto con la persona que te acompaña. Puedes solicitar un cambio y valoraremos contigo otras opciones.
¿Qué necesito para una sesión online?
Necesitas un dispositivo con cámara y micrófono, conexión a internet estable y un espacio tranquilo donde puedas hablar con comodidad.
¿Qué formas de pago aceptáis?
Puedes pagar en efectivo o con tarjeta. En las sesiones online, el pago se realiza por transferencia antes de la sesión.
¿Puedo cancelar o cambiar una sesión?
Sí, puedes cancelar o modificar tu cita avisándonos con al menos 24 horas de antelación. Las cancelaciones o cambios realizados fuera de este plazo estarán sujetos a nuestra política de cancelación, que te facilitaremos antes de reservar.